“Eu, a Sabedoria, moro com a prudência…” Provérbios 8:12
Independentemente do valor dos seus objetivos, se você não cumprir as instruções dadas por Deus, não espere escapar das consequências: você se desgastará tão rápido quanto uma vela de cera! “O que fazer?” você perguntará. Use o estresse como seu aliado, e não como seu inimigo. Aqui estão algumas dicas:
1. Se você cresceu em um ambiente sob pressão, talvez nem saiba como viver de outra forma. (Se a única ferramenta que você tem nas mãos é um martelo, você tenderá a ver cada problema como um prego!) Aprenda a considerar o estresse como adrenalina emocional, seu corpo produz isso o tempo todo!
2. Se você se sentar em uma cadeira cujas pernas ameaçam quebrar, seu bom senso dirá: « Levante-se rápido antes de acabar no chão. » Reconheça os avisos dados antes de comprometer sua saúde, caso contrário, você não será útil para ninguém, nem mesmo para Deus.
3. Aprenda a ser prudente. A palavra prudência significa simplesmente « gestão habilidosa. » Você precisa aprender a gerenciar melhor seu tempo, sua energia e os dons que Deus lhe deu.
4. Descubra as coisas que te estressam. Comece aceitando o que não pode ser mudado, inclusive o caráter dos outros! Aprenda a se adaptar às situações em vez de deixar que elas te levem ao limite ou te sobrecarreguem. (Filipenses 4:11-13)
5. Passe mais tempo na companhia Daquele que disse: « Venham a mim todos vocês que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. » (Segundo Mateus 11:28) Experimente hoje mesmo!
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